관계거리두기1 이런 친구는 거르세요 – 심리학이 말하는 유해한 인간관계 유형 “친구니까 다 참아야지…” 그렇게 생각했던 시절, 저도 있었어요. 그런데 시간이 갈수록 어떤 인간관계는 내 에너지를 갉아먹기만 한다는 걸 깨달았죠. 심리학에서는 인간관계에도 ‘독성 관계(Toxic Relationship)’라는 개념이 있어요. 오늘은 건강한 거리를 유지하기 위해 꼭 알아야 할, 심리학이 말하는 유해한 인간관계 유형을 정리해드릴게요. 내 주변 사람들을 돌아보는 계기가 되었으면 좋겠어요. 독성 관계란 무엇인가? 대표적인 유해 인간관계 유형 왜 이런 관계에 빠질까? 건강하게 거리 두는 방법 유형별 유해성 비교표 관계 건강성 체크리스트독성 관계란 무엇인가?독성 관계(Toxic Relationship)는 한쪽 또는 양쪽이 지속적으로 감정적, 정신적 피해를 주는 관계를 말해요. 이런 관계.. 2025. 4. 29. 이전 1 다음